Médio
Hotteok: Panqueca Coreana Recheada
550 kcal
8g
35 min
Receitas coreanas sem lactose em menos de 45 min
80 receitas
As receitas coreanas sem lactose estão na sua casa. Prepare um Ganjang Jjajang saboroso ou Almôndegas de Porco à Coreana em um piscar de olhos. Cada prato é feito para te agradar em menos de 45 minutos.
Médio
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Médio
Jjampong de Frutos do Mar
928 kcal
47g
45 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Fácil
Kimchi Bokkeumbap: O Irresistível Arroz Frito Coreano
1153 kcal
27g
25 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Fácil
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min