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Yukhoe - Tartare de Carne Coreano

Yukhoe - Tartare de Carne Coreano

Carne cortada na ponta da faca, sedosa e macia, realçada pelo aroma do óleo de gergelim torrado e o frescor crocante da pera. A gema de ovo finaliza o prato, envolvendo cada pedaço em uma camada brilhante e aveludada.

0
traditionalprotein-rich
25min
Preparo
0min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

580
Calorias
40g
Proteínas
29g
Carboidratos
33g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Filé mignon
    ~225 cal/por porção
    (cortado em tiras finas)
  • 2 piece
    Pera
    ~42 cal/por porção
    (cortada em palitos)
  • 2 piece
    Ovo
    ~35 cal/por porção
    (apenas a gema)
  • 4 tbsp
    Molho de soja coreano
    ~8 cal/por porção
  • 4 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~135 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Mel
    ~25 cal/por porção
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (bem picadinho)
  • 2 tbsp
    Semente de gergelim
    ~45 cal/por porção
    (torrado)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 tsp
    Pinhão
    ~18 cal/por porção
  • 2 pinch
    Pimenta-preta moída
    ~1 cal/por porção
  • 2 piece
    Pera asiática
    ~39 cal/por porção
    (descascada e cortada em palitos)

Alergênicos

ovossojaglútengergelim
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Instruções

0/6
  1. Firme a carne

    Leve o filé mignon ao freezer por cerca de 20 minutos. A ideia é que a carne fique firme ao toque, mas sem congelar, permitindo um corte limpo e preciso sem esmagar as fibras.

    20 min
  2. Corte a carne

    Corte a carne em fatias de 3mm e, em seguida, em tiras finas e uniformes, como palitos de fósforo. O corte deve ser limpo para garantir uma textura agradável na boca.

    10 min
  3. Prepare o tempero

    Em uma tigela, misture o alho picadinho, o shoyu, o óleo de gergelim, o mel e a pimenta. A emulsão deve ficar homogênea e encorpada o suficiente para envolver as costas de uma colher.

    5 min
  4. Tempere

    Misture delicadamente a carne com o molho e as sementes de gergelim. A carne deve brilhar uniformemente com o óleo. Mantenha sob refrigeração até o momento de servir.

    2 min
  5. Prepare a pera asiática

    Descasque a pera asiática e corte-a em tiras idênticas às da carne. Sua textura granulada e o suco abundante trazem o frescor e a doçura necessários para equilibrar a untuosidade da carne.

    5 min
  6. Montagem

    Disponha os palitos de pera no fundo do prato. Coloque a carne por cima e faça uma pequena cavidade no centro. Posicione a gema de ovo crua ali. Finalize com os pinoles e a cebolinha picada.

    5 min

Dicas do chef

  • A carne deve estar perfeitamente fresca; peça ao seu açougueiro um pedaço bem limpo de filé mignon ou alcatra.
  • Não prepare a pera com muita antecedência; ela oxida rapidamente quando exposta ao ar.

Armazenamento

Consuma imediatamente após o preparo. Este prato não deve ser guardado para consumo posterior.

4.0
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