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Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Fácil
Massa com Marinara
635 kcal
20g
45 min
Médio
Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes
235 kcal
5g
55 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
7g
35 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Arroz Frito com Vegetais
727 kcal
18g
25 min
Médio
Bolo de Esponja
224 kcal
5g
50 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Molho de cebola caramelizada
228 kcal
8g
60 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Batata-doce assada crocante
297 kcal
3g
40 min
Médio
Torta de Abóbora Tradicional
350 kcal
8g
70 min
Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Fácil
Macarrão ao Molho de Tomate Estilo Nova York
674 kcal
21g
60 min
Fácil
Arroz Frito Americano
734 kcal
18g
25 min
Fácil
Bolinho de Milho
387 kcal
10g
25 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis