
Crumble de Frutas Vermelhas
Frutas vermelhas suculentas que borbulham sob uma cobertura amanteigada e crocante. O caldo das frutas tinge as bordas do doce com tons vibrantes de roxo, criando uma sobremesa irresistível e reconfortante.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 200 gMorango~18 cal/por porção(sem as folhas e cortados ao meio)VeganGluten-free
- 133.3 gFramboesa~16 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
- 100 gMirtilo~14 cal/por porção(inteiros)VeganGluten-free
- 100 gAmora~12 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
- 120 gAçúcar mascavo~118 cal/por porção(dividido entre o recheio e a massa)VeganGluten-free
- 1.3 tbspSuco de laranja~2 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 100 gFarinha de trigo~88 cal/por porçãoVegan
- 66.7 gFlocos de aveia~62 cal/por porçãoVegan
- 83.3 gManteiga sem sal~156 cal/por porção(gelada, cortada em cubos)Gluten-free
- 0.7 tspCanela em póopcional~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 0.7 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/3Prepare a base de frutas
Em uma assadeira ou refratário, misture os morangos, as framboesas, os mirtilos e as amoras com o açúcar mascavo e o suco de laranja. As frutas devem ficar bem envolvidas e com um aspecto brilhante.
10 minPrepare a farofa (crumble)
Misture a farinha, a aveia, o restante do açúcar e a canela. Incorpore os cubos de manteiga gelada com a ponta dos dedos, trabalhando a massa rapidamente até obter uma farofa grossa, com pedacinhos de manteiga do tamanho de ervilhas.
10 minMontagem e forneamento
Espalhe a farofa sobre as frutas sem apertar, permitindo que o ar circule entre os grumos. Leve ao forno pré-aquecido a 190°C. O doce estará pronto quando a cobertura estiver dourada e o caldo das frutas borbulhar nas laterais.
35 min
Dicas do chef
- •O grande segredo de um bom crumble é a manteiga: ela deve estar bem gelada para não derreter precocemente e garantir que a cobertura fique crocante em vez de pesada.
- •Se as frutas estiverem muito maduras e soltarem muito suco, adicione uma colher de chá de amido de milho à mistura de frutas antes de cobrir com a farofa.
Armazenamento
Conserve na geladeira por até 48 horas. Para recuperar a textura original, reaqueça no forno a 150°C por alguns minutos para que a cobertura volte a ficar crocante.