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Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
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Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
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Fácil
Lentilha Indiana com Tomate
331 kcal
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40 min
Médio
Salada de Mamão Verde (Som Tum)
188 kcal
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Fácil
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Fácil
Bakaliaros (Bolinhos Doces Tradicionais)
654 kcal
14g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Médio
Frango Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Anéis de Cebola Crocantes com Especiarias do Oriente Médio
254 kcal
5g
35 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Médio
Sopa Agri-picante
183 kcal
15g
35 min
Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
0g
10 min
Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Médio
Churros Tradicionais
453 kcal
6g
30 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Médio
Chips de Berinjela
494 kcal
5g
35 min
Médio
Bolinhas de Batata-Doce (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Tofu Firme com Shiitake ao Molho Oriental
307 kcal
18g
35 min
Médio
Chirashi de Caranguejo
468 kcal
19g
40 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis