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Receitas anti-colesterol em menos de 45 min
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Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Chili de Legumes ao Estilo Chinês
410 kcal
27g
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Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
28 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
330 kcal
19g
35 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Médio
Seekh Kebab de Cordeiro
495 kcal
32g
40 min
Fácil
Tacos de Huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Fácil
Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
0g
10 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Katsu de Legumes (Yasai no Katsu)
522 kcal
15g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis