wegańskie Przepisy

Rozkoszuj się wegańskimi daniami, które łączą smak i kreatywność. Wypróbuj Pitę z gładkim hummusem lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem. Znajdziesz też Grillowane pity z czosnkiem i tymiankiem, aby urozmaicić przyjemności.

Łatwe

Sałatka z edamame z sezamem i imbirem

263 kcal

17g

20 min

Łatwe

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Łatwe

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Średnie

Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką

893 kcal

21g

55 min

Łatwe

Sałatka z pomidorów

144 kcal

1g

15 min

Łatwe

Spaghetti Aglio e Olio

548 kcal

14g

15 min

Łatwe

Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami

294 kcal

3g

40 min

Średnie

Tradycyjne tortille pszenne

618 kcal

11g

70 min

Średnie

Sycylijska caponata

519 kcal

6g

70 min

Średnie

Kokosowe Puttu

317 kcal

6g

25 min

Łatwe

Chana Dal

388 kcal

15g

65 min

Średnie

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Łatwe

Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym

182 kcal

5g

30 min

Łatwe

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Łatwe

Tradycyjne Gazpacho

336 kcal

4g

25 min

Łatwe

Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy

600 kcal

20g

20 min

Łatwe

Chrupiące orzeszki masala

815 kcal

19g

25 min

Łatwe

Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)

312 kcal

6g

50 min

Łatwe

Karmelizowana cebula

196 kcal

2g

70 min

Łatwe

Rozgrzewające Khichdi z ryżu i soczewicy moong

359 kcal

11g

50 min

Łatwe

Pikantna czarna fasola

562 kcal

19g

75 min

Średnie

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Łatwe

Komosa ryżowa z warzywami

340 kcal

10g

35 min

Łatwe

Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana

192 kcal

2g

60 min