Łatwy
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Dodatki skrobiowe
42 przepisów
Zaspokój swoje pragnienia na skrobiowe dania bez laktozy dzięki szybkim przepisom. Pieczone frytki z batatów (297 kcal) i ryż z pomidorami po hiszpańsku (420 kcal) przygotujesz w mniej niż 45 minut. Ciesz się tymi prostymi i pysznymi daniami.
Łatwy
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwy
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Średni
Świeży makaron ryżowy
515 kcal
8g
45 min
Średni
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwy
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwy
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwy
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwy
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Średni
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwy
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Łatwy
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwy
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średni
Chlebek Lawasz
339 kcal
8g
35 min
Łatwy
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Średni
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwy
Smażony ryż po amerykańsku
734 kcal
18g
25 min
Średni
Mantou: Chińskie bułeczki na parze
505 kcal
12g
35 min
Łatwy
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem
429 kcal
13g
20 min
Łatwy
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwy
Ryż sezamowy
392 kcal
7g
25 min
Łatwy
Smażony ryż z orzechami włoskimi
560 kcal
10g
35 min
Średni
Fougasse z oliwkami
654 kcal
13g
40 min
Łatwy
Klasyczna sałatka ziemniaczana po niemiecku
356 kcal
5g
45 min