Łatwy
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
w mniej niż 45 min bez glutenu bliskowschodnie Przepisy
52 przepisów
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Średni
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwy
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwy
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwy
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwy
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwy
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwy
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwy
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwy
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwy
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwy
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwy
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Średni
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Średni
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwy
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwy
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwy
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwy
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średni
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwy
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min