Średni
Tradycyjna paratha na maśle klarowanym
443 kcal
8g
35 min
peskatariańskie Dodatki skrobiowe
110 przepisów
Węglowodany pescariańskie dodają smaku i tekstury do twoich dań. Między plackami z kaszy pszennej (677 kcal) a pieczonymi frytkami z batatów (297 kcal), ten różnorodny wybór wzbogaca twoje posiłki bezmięsne.
Średni
Indyjskie bułeczki Pav
362 kcal
9g
65 min
Łatwy
Pulao na mleczku kokosowym
818 kcal
16g
40 min
Łatwy
Pulao kokosowe
836 kcal
14g
35 min
Średni
Puri
389 kcal
7g
35 min
Średni
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Średni
Roti jaglane
301 kcal
7g
35 min
Średni
Domowe chlebki roti
488 kcal
10g
35 min
Średni
Szafranowy Tahdig
1079 kcal
19g
70 min
Łatwy
Ziołowa focaccia
393 kcal
8g
45 min
Średni
Tradycyjna focaccia z rozmarynem
387 kcal
8g
45 min
Łatwy
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwy
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwy
Makaron z domowym pesto
725 kcal
18g
25 min
Łatwy
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwy
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwy
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwy
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Średni
Yaksik: Koreański słodki ryż z orzechami i bakaliami
632 kcal
10g
80 min
Średni
Tradycyjne tortille pszenne
618 kcal
11g
70 min
Łatwy
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwy
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwy
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwy
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min