Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
97 przepisów
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
Łatwe
Tarta de almendra – hiszpańskie ciasto migdałowe
396 kcal
10g
55 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średnie
Bacalaitos – chrupiące placuszki z dorsza
572 kcal
46g
35 min
Średnie
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Średnie
Estofado de Cordero – Hiszpański Gulasz z Jagnięciny
835 kcal
49g
115 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Sernik baskijski (San Sebastian)
725 kcal
20g
60 min
← Poprzedni
4 / 5
Następny →
Odkryj również
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania