
Pimientos Rellenos
Delikatne, mięsiste papryki skrywające kremowy, zwarty farsz z wyraźną nutą wędzonej papryki. Ich struktura idealnie poddaje się widelcowi, uwalniając esencjonalny, aromatyczny sok.
Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 8 szt.Czerwona papryka~101 cal/na porcję(całe, do upieczenia)VeganGluten-free
- 400 gFarsz wieprzowo-wołowy~309 cal/na porcję(mielone)Gluten-free
- 1 szt.Cebula żółta~13 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 szt.Czosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 1 łyżkaMąka pszenna~13 cal/na porcjęVegan
- 100 mlMleko pełne~16 cal/na porcjęGluten-free
- 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 łyżeczkaPapryka wędzona~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 szczyptaSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 szczyptaPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 12 szt.Papryka piquillo~26 cal/na porcję(osączone i osuszone)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie papryk
Umieść czerwone papryki pod grillem w piekarniku i piecz, aż skórka pokryje się pęcherzykami i sczernieje. Następnie przełóż je do szczelnego worka, by łatwiej było je obrać. Usuń gniazda nasienne, uważając, by nie uszkodzić miąższu. Starannie osącz papryczki Piquillo z zalewy.
20 minPodmażanie bazy aromatycznej
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj posiekaną cebulę oraz czosnek. Smaż je powoli, aż staną się szkliste i miękkie, ale nie dopuść do ich zbrązowienia.
5 minSmażenie i zagęszczanie farszu
Dodaj mielone mięso wieprzowe i wołowe. Obsmażaj na dużym ogniu, aż się zrumieni. Oprósz całość mąką pszenną i dokładnie wymieszaj. Stopniowo wlewaj pełnotłuste mleko, cały czas mieszając: farsz powinien zgęstnieć, stać się kremowy i idealnie oblepiać łyżkę. Dopraw wędzoną papryką, solą oraz pieprzem.
10 minFaszerowanie
Za pomocą małej łyżeczki delikatnie napełniaj papryki oraz papryczki Piquillo wystudzonym farszem. Nie upychaj nadzienia zbyt mocno, aby uniknąć rozerwania delikatnych ścianek papryk.
15 minPieczenie w piekarniku
Ułóż faszerowane papryki w naczyniu żaroodpornym i skrop odrobiną oliwy z oliwek. Piecz w temperaturze 180°C przez około 15 minut, aż papryki będą gorące, a ze środka zaczną wypływać apetyczne soki.
15 min
Wskazówki szefa kuchni
- •Jeśli farsz wydaje się zbyt rzadki, pozwól mu odparować przez kilka dodatkowych minut na małym ogniu.
- •Koniecznie odczekaj, aż farsz całkowicie ostygnie przed nadziewaniem – dzięki temu papryki nie pękną podczas faszerowania.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Smaki przegryzają się i intensyfikują następnego dnia, więc śmiało możesz przygotować je z wyprzedzeniem.