Łatwy
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
łatwe paleo Dania kompletne
54 przepisów
Łatwe dania pełnowartościowe paleo są na wyciągnięcie ręki. Od pocieszającej Sopa de Feijão (642 kcal) po smaczną Chtitha z kurczaka (708 kcal), każdy przepis oferuje eksplozję smaków. W mniej niż 30 minut rozkoszuj się tymi prostymi i pożywnymi kreacjami.
Łatwy
Tagine z Mielonym Mięsem i Jajkami
576 kcal
42g
50 min
Łatwy
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwy
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwy
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwy
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwy
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwy
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwy
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwy
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwy
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwy
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwy
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwy
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwy
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Łatwy
Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku
487 kcal
17g
55 min
Łatwy
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
735 kcal
40g
60 min
Łatwy
Tradycyjna francuska sztuka mięsa
1328 kcal
112g
210 min
Łatwy
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Łatwy
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwy
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min
Łatwy
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min