Tradycyjna francuska sztuka mięsa

Tradycyjna francuska sztuka mięsa
210 min
łącznie
4
osób
1240
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 600 gPaleron (pokrojony w duże kawałki)
  • 600 gGoleń wołowa (z kością)
  • 4 szt.Marchewka (obrana i przekrojona na pół)
  • 3 szt.Por (oczyszczony i związany sznurkiem)
  • 3 szt.Rzepa obrana (pokrojona w ćwiartki)
  • 4 szt.Ziemniak (obrane)
  • 1 szt.Cebula żółta (obrana)
  • 2 szt.Goździk
  • 2 szt.Czosnek (bez kiełków, rozgnieciony)
  • 1 szt.Bouquet garni
  • 10 szt.Pieprz czarny ziarnisty
  • 1 łyżkaSzara sól morska
  • 3 LWoda mineralna
  • 4 szt.Kość szpikowa (opłukane)

Przygotowanie

Krucha wołowina, która wręcz rozpływa się w ustach, zanurzona w klarownym i niezwykle aromatycznym bulionie. Towarzyszą jej idealnie miękkie warzywa, które podczas powolnego gotowania nasiąknęły esencjonalnymi sokami z mięsa i ziół.

  1. 1

    Włóż rozbratel i pręgę do dużego garnka. Zalej je zimną wodą i doprowadź do wrzenia. Gotuj przez około 5 minut, aby wszystkie zanieczyszczenia wypłynęły na wierzch, a następnie odcedź mięso i starannie opłucz je pod bieżącą, czystą wodą.

  2. 2

    Umieść opłukane mięso z powrotem w czystym garnku i zalej 3 litrami świeżej wody. Dodaj cebulę nakłutą goździkami, rozgnieciony czosnek, pęczek ziół (bouquet garni) oraz ziarna pieprzu. Doprowadź do momentu, w którym wywar zacznie delikatnie mrugać.

  3. 3

    Gotuj na bardzo małym ogniu przez 2 godziny. Pamiętaj, że płyn powinien jedynie lekko drżeć, a nie gwałtownie wrzeć. Regularnie zbieraj łyżką szarą pianę (szumowiny) pojawiającą się na powierzchni, aby Twój bulion pozostał krystalicznie czysty.

  4. 4

    Dodaj marchew, rzepę oraz związane sznurkiem pory. Dopraw całość solą morską. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 30 minut, aż warzywa staną się idealnie miękkie, co łatwo sprawdzisz czubkiem noża.

  5. 5

    Na koniec włóż do wywaru ziemniaki oraz kości szpikowe. Gotuj jeszcze przez 20 minut. Mięso powinno z łatwością dawać się dzielić na włókna, a bulion zachwycać głębią smaku i aromatu.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Sekretem idealnie klarownego bulionu jest cierpliwość: wywar nigdy nie może gwałtownie bulgotać, powinien jedynie delikatnie 'mrugać'.
  • Sztukę mięsa najlepiej podawać z ostrą musztardą i korniszonami – ich kwasowość idealnie przełamuje bogaty, mięsny smak potrawy.
Jak długo można przechowywać to danie?

Potrawę można przechowywać w lodówce do 3 dni, zanurzoną w wywarze. Po całkowitym schłodzeniu łatwo usuniesz z powierzchni zastygnięty nadmiar tłuszczu.

4,1
7 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy