Łatwe
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
koszerne dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy
95 przepisów
Średnie
Słodki börek z kremem waniliowym
503 kcal
10g
65 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
Łatwe
Aromatyczny kebab z jagnięciny
1100 kcal
57g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Średnie
Knafeh z ciągnącym się serem
850 kcal
21g
55 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Średnie
Bliskowschodnie warzywa faszerowane
677 kcal
34g
100 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Średnie
Bakłażany faszerowane jagnięciną i orzeszkami piniowymi
454 kcal
18g
65 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min