Sardynki marynowane w mięcie
26 min · 2 g węglowodanów
Keto przeciw osteoporozie orientalne przepisy
21 przepisów
Orientalne keto przepisy łączą aromatyczne przyprawy z porcją białka i niewielką ilością soli. Spróbuj Soczystych szaszłyków z kurczaka w jogurcie (350 kcal) lub Sardynki marynowane w mięcie (40 g białka). 21 przepisów pozwala Ci odkrywać smaki Orientu w swojej kuchni.
Dahi ke kebab
50 min · 15 g węglowodanów
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 5 g węglowodanów
Okra w aromatycznych pomidorach
50 min · 16 g węglowodanów
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 9 g węglowodanów
Tradycyjny Labneh
10 min · 6 g węglowodanów
Kofta wołowa
30 min · 6 g węglowodanów
Cytrynowy sos tahini
10 min · 5 g węglowodanów
Wędzone baba ghanoush
1 h · 18 g węglowodanów
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
30 min · 6 g węglowodanów
Szarma z cielęciny
35 min · 11 g węglowodanów
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
30 min · 6 g węglowodanów
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
30 min · 5 g węglowodanów
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
35 min · 9 g węglowodanów
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
30 min · 13 g węglowodanów
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
35 min · 13 g węglowodanów
Tradycyjna grillowana kefta
30 min · 6 g węglowodanów
Aromatyczne kebaby z indyka
40 min · 4 g węglowodanów
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
1 h 5 min · 7 g węglowodanów
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
15 min · 9 g węglowodanów
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
35 min · 10 g węglowodanów