Łatwy
Pieczona dynia z czosnkiem i tymiankiem
167 kcal
3g
50 min
keto lekkie Przepisy
660 przepisów
Lekkie przepisy keto łączą pyszne i pożywne dania. Spróbuj Jagnięciny z przyprawami z Lewantu (441 kcal) lub Sałatki Méchouia (333 kcal). Każde danie zostało zaprojektowane, aby cię rozpieścić bez wyrzutów sumienia.
Średni
Gulasz rybny po francusku
367 kcal
42g
50 min
Średni
Ragout ze ślimaków
389 kcal
35g
50 min
Łatwy
Tradycyjna pieczeń ze schabu
437 kcal
46g
75 min
Łatwy
Sałatka z buraków z olejem z orzechów włoskich
318 kcal
5g
60 min
Łatwy
Kremowa mizeria ze szczypiorkiem
113 kcal
2g
20 min
Średni
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwy
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Łatwy
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwy
Sałatka z grillowanych warzyw z mozzarellą
459 kcal
18g
45 min
Łatwy
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwy
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Średni
Skorzonera w kremowym sosie
315 kcal
7g
60 min
Łatwy
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwy
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwy
Tradycyjny sos beszamelowy
219 kcal
6g
20 min
Łatwy
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min
Łatwy
Ślimaki smażone w maśle czosnkowym z pieczarkami
208 kcal
14g
25 min
Średni
Tradycyjny suflet serowy
412 kcal
21g
50 min
Łatwy
Kremowa zupa cukiniowa z masłem
139 kcal
5g
40 min
Łatwy
Aksamitna zupa krem z dyni z palonym masłem
275 kcal
5g
60 min
Łatwy
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Średni
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwy
Provençal warzywny tian
231 kcal
5g
85 min