Jajka w koszulkach na grzance pełnoziarnistej
9 min · 33 g węglowodanów
Ekspresowe niskowęglowodanowe śniadania
22 przepisów
Rugbrød z jajkiem i pomidorem
13 min · 39 g węglowodanów
Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem
5 min · 45 g węglowodanów
Fromage blanc z czerwonymi owocami
4 min · 33 g węglowodanów
Wytrawna miska z serkiem wiejskim
5 min · 30 g węglowodanów
Proteinowe placuszki owsiane
13 min · 36 g węglowodanów
Tartine pełnoziarnista z serkiem i rzodkiewką
5 min · 36 g węglowodanów
Szwedzka owsianka z borówkami
7 min · 45 g węglowodanów
Brødskive z serem i papryką
4 min · 36 g węglowodanów
Omlet ze szpinakiem i fetą
9 min · 19 g węglowodanów
Jogurt grecki z orzechami włoskimi i borówkami
3 min · 15 g węglowodanów
Musli Birchera
8 min · 46 g węglowodanów
Owsianka z jabłkiem i cynamonem
9 min · 49 g węglowodanów
Awokado i jajko na chlebie żytnim
11 min · 34 g węglowodanów
Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 31 g węglowodanów
Kylskåpsgröt z malinami
5 min · 36 g węglowodanów
Talerz z wędzonym łososiem, jajkiem i ogórkiem
14 min · 18 g węglowodanów
Smørbrød z wędzonym łososiem i jajecznicą
7 min · 33 g węglowodanów
Wytrawna miska jogurtowa z jajkiem
11 min · 25 g węglowodanów
Pieczywo chrupkie z serem i ogórkiem
4 min · 24 g węglowodanów
Pieczywo chrupkie z jajkiem
12 min · 21 g węglowodanów
Pudding chia z malinami
5 min · 18 g węglowodanów