Enkel
Frisk ertesuppe med mynte
247 kcal
8g
30 min
vegetariske på under 300 kcal Oppskrifter
358 oppskrifter
Vegetariske oppskrifter under 300 kcal gir glede uten skyldfølelse. Nyt marinerte kapers med 11 kcal eller en marinerte paprika-salat med hvitløk og spisskummen på 194 kcal. Hver rett er lett og full av smak.
Enkel
Britiske ovnsbakte tomater
77 kcal
0g
35 min
Middels
Sprø kinesiske grønnsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Glasserte grønnsaksstaver med smør
162 kcal
3g
35 min