Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
på under 45 min vegetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
410 oppskrifter
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Reddiksalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Potetbåter
147 kcal
4g
40 min
Enkel
Smørdampet knutekål
156 kcal
4g
35 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Middels
Kikertfritters (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Frisk ertesuppe med mynte
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Tradisjonell Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min