Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
på under 45 min vegansk tilpasset nyresvikt Oppskrifter
327 oppskrifter
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Nankhatai
547 kcal
8g
45 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Middels
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min