Middels
Tunisisk Zriga
497 kcal
15g
35 min
på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter
1079 oppskrifter
Enkel
Gresk eggerøre (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Middels
Hjemmelaget jordbæris
308 kcal
7g
35 min
Enkel
Greske squashlapper med feta
407 kcal
16g
35 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Meksikanske flamberte bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Mango Burfi
610 kcal
19g
40 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Enkel
Potettaco (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min