Middels
Tortellini med artisjokk
643 kcal
25g
35 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Sprø squashfries med parmesan og oregano
584 kcal
17g
30 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Taco med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Sprø grønnsakskaker med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min