Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Middels
Pasta med artisjokk
628 kcal
22g
35 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Gresk byggsalat
486 kcal
12g
40 min
Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Frityrstekte grønnsaker på kinesisk vis
315 kcal
6g
35 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Chilireker
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Dhokla av kikertmel
310 kcal
14g
35 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min