Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
på under 45 min pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter
620 oppskrifter
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Calabacitas (Meksikansk squash)
367 kcal
14g
35 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Middels
Fishtacos med Ølpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Taco med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Enkel
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min