
Kinesisk squashsalat
Sprø squashstaver svøpt i en mørk og glinsende saus. Her møtes den kriblende følelsen fra sichuanpepper og den lune fylden fra sesamolje.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gSquash~30 cal/per porsjon(julienne-kuttet)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 2 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspHvitt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspChilioljevalgfritt~11 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspSichuanpepper~4 cal/per porsjon(knust)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pieceChilivalgfritt~2 cal/per porsjon(skåret i skiver)VeganGluten-free
- 1 tbspKinesisk svart eddik~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Julienne-kutting
Vask squashen og skjær av endene. Del grønnsaken i tynne, jevne staver på ca. 3 mm. Bruk en skarp kniv for å få rene snitt, noe som sikrer en perfekt og ensartet munnfølelse.
10 minSalting
Legg squashstavene i en bolle med et raust dryss havsalt. Bland godt og la det hvile i 10 minutter. Klem deretter squashen hardt mellom hendene for å presse ut overflødig væske; stavene skal bli smidige, men beholde sin karakteristiske spenst.
10 minLage dressingen
Finhakk hvitløken. Rør ut sukkeret i riseddik, Chinkiang-eddik og soyasaus i en liten bolle til det er oppløst. Tilsett sesamolje, chiliolje og frisk chili i tynne skiver.
5 minMontering og servering
Hell dressingen over den avrunne squashen. Dryss over sichuanpepper knust i en morter. Vend det hele kraftig sammen slik at sausen dekker hver eneste strimmel uten at det svømmer i væske i bunnen av fatet.
2 min
Kokketips
- •Ikke hopp over å klemme vannet ut av squashen; hvis ikke vil væsken vanne ut den smaksrike sausen og gjøre retten smakløs.
- •Knus sichuanpepperet rett før servering for å frigjøre den fulle aromaen fra de eteriske oljene.
Oppbevaring
Nytes best umiddelbart for å bevare den sprø teksturen. Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 12 timer, men grønnsakene vil da miste noe av sin spenst.