Enkel
Melkecouscous
811 kcal
24g
40 min
på under 45 min pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter
743 oppskrifter
Enkel
Krydrede squashlapper
341 kcal
12g
35 min
Middels
Iskrem med rosevann
358 kcal
11g
35 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Quesadillas med sopp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Quesadilla med grønnsaker og cheddar
796 kcal
31g
35 min
Enkel
Mhalbi – fløyelsmyk riskrem med rosevann og kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Hokey Pokey-is
520 kcal
7g
35 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Honning-Zriga
437 kcal
10g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Agurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Rød, hvit og blå dessert
682 kcal
10g
45 min
Middels
Gratinert Deviled Crab
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)
476 kcal
12g
35 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min