Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
på under 45 min paleo hjertevennlige Oppskrifter
190 oppskrifter
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Kremet kikertkarri
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min