Middels
Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)
476 kcal
12g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Middels
Trøffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Sprøstekt feta med honning og valnøtter
715 kcal
23g
20 min
Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Klassisk fransk soppvelouté
265 kcal
9g
40 min
Middels
Tortellini med artisjokk
643 kcal
25g
35 min
Middels
Turrón-is
352 kcal
10g
35 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Quesadillas med kylling og cheddar
809 kcal
43g
35 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Gnocchi al Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Enkel
Pasta med Zucchini
629 kcal
21g
35 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter