Tilbake til oppskrifter
Pla Rad Prik

Pla Rad Prik

Sprøstekt fisk med saftig, hvitt kjøtt og en uimotståelig stekeskorpe. Den tykke, blanke sausen dekker fisken perfekt og balanserer varmen fra chili med den friske syrligheten fra tamarind.

1visninger0
thai-classicseafoodspicy
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

571
Calories
59g
Proteiner
50g
Karbohydrater
15g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 2 stk
    Gullabbor
    ~287 cal/per porsjon
    (hel, renset og skrapt for skjell)
  • 100 g
    Rismel
    ~89 cal/per porsjon
    (til panering)
  • 1000 ml
    Peanøttolje
    ~2248 cal/per porsjon
    (til fritering)
  • 8 stk
    Hvitløk
    ~9 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 6 stk
    Thaichili
    ~12 cal/per porsjon
    (hakket med frø)
  • 4 ss
    Tamarindpaste
    ~43 cal/per porsjon
    (ren pasta)
  • 4 ss
    Palmesukker
    ~57 cal/per porsjon
    (revet)
  • 4 ss
    Fiskesaus
    ~5 cal/per porsjon
    (av høy kvalitet)
  • 2 ss
    Frisk koriander
    ~2 cal/per porsjon
    (hakket)

Allergener

fiskpeanøtter
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Klargjøring av fisken

    Skjær tre dype snitt på hver side av fisken, helt inn til beinet. Tørk den grundig med kjøkkenpapir for å unngå oljesprut. Vend fisken i et tynt lag med rismel.

    5 min
  2. Steking

    Varm opp peanøttolje i en wok. Når oljen glitrer, lar du fisken gli forsiktig nedi. Stek til den er gyllen og fast. Skinnet skal være helt sprøtt og slippe kjøttet lett.

    10 min
  3. Sausbase

    Fres hvitløk og finhakket chili i en liten panne med en skje olje. Med en gang den herlige chiliduen fyller kjøkkenet, er basen klar.

    3 min
  4. Reduksjon

    Tilsett tamarind, palmesukker og fiskesaus. La det koke inn til sausen tykner, blir blank og får en sirupsaktig konsistens som dekker baksiden av en skje.

    5 min
  5. Siste hånd på verket

    Legg fisken på et serveringsfat og hell den varme sausen over. Topp med rikelig med frisk koriander for farge og en frisk snert.

    2 min

Kokkens tips

  • Fisken må være helt tørr før den legges i oljen, ellers vil den klistre seg fast og miste sprøheten.
  • Ikke vær for rask med å snu fisken – vent til skinnet er ordentlig sprøtt og har fått en solid stekeskorpe.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart mens fisken er på sitt sprøeste. Retten egner seg ikke til oppbevaring.

4.5
24 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Pla Rad Prik | FoodCraft