Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Kremet tortellini
659 kcal
23g
20 min
Enkel
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Middels
Tortellini med artisjokk
643 kcal
25g
35 min
Middels
Hjemmelaget Matcha-iskrem
378 kcal
11g
35 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Gyeran Bbang med skinke og ost
552 kcal
23g
40 min
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Røde chilaquiles med egg
1157 kcal
25g
40 min
Enkel
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Kyllingtaco (Tacos de Pollo)
820 kcal
36g
35 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter