Middels
Vaktel med druer
682 kcal
65g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Marokkansk bondebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Vaktel med svisker
732 kcal
66g
45 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min
Middels
Pãezinhos de Queijo – brasilianske osteboller
1116 kcal
22g
45 min
Middels
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Enkel
Kyllingtaco (Tacos de Pollo)
820 kcal
36g
35 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Gresk mezze-tallerken
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Kremet ostepolenta
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Kremet pasta med chèvre
707 kcal
23g
25 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Spansk pasta con pollo
627 kcal
42g
45 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Middels
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter