Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta med Melon
760 kcal
29g
30 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelosalat med reker og svinekjøtt)
336 kcal
20g
45 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Spinat- og Artisjokkedip
440 kcal
21g
40 min
Middels
Fløyelsmyk matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Gresk ostefat
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Kaffeis
389 kcal
12g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter