Enkel
Vintersalat med endivie og blåmuggost
416 kcal
9g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Søtpotettortillas
313 kcal
7g
45 min
Enkel
Kremet valnøttpasta
831 kcal
24g
25 min
Enkel
Marshmallow-godbiter
387 kcal
5g
15 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Hjemmelagde minipizzaer
521 kcal
20g
32 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Pasta med Paprika
625 kcal
20g
40 min
Enkel
Granateple-raita
171 kcal
5g
25 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Middels
Gratinert Deviled Crab
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Kylling med ananas
423 kcal
35g
35 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Pasta de té – spanske smørkjeks
541 kcal
6g
37 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Agurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter