
Granateple-raita
En fløyelsmyk og kremet yoghurtdressing fylt med knasende rubinrøde kjerner som eksploderer i munnen. Ristet spisskummen gir en jordaktig og røykfylt dybde som balanserer den friske mynten perfekt.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gIndisk yoghurt~97 cal/per porsjon(kjøleskapskald)Gluten-free
- 1 pieceGranateple~61 cal/per porsjon(renset for kjerner)VeganGluten-free
- 1 tspSpisskummenfrø~6 cal/per porsjon(ristet og grovknust)VeganGluten-free
- 10 gFrisk mynte~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchKashmiri-chilivalgfrittVeganGluten-free
- 1 tspHvitt sukkervalgfritt~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspChaat masala~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Rist spisskummen
Varm en tørr panne over middels varme. Tilsett spisskummenfrøene. Så snart de begynner å poppe og den nøtteaktige aromaen fyller kjøkkenet, tar du dem av varmen og knuser dem grovt i en morter.
3 minRens granateplet
Åpne granateplet og plukk ut de røde kjernene. Vær nøye med å fjerne alle de hvite hinnene, da disse tilfører en ubehagelig bitterhet til raitaen.
7 minPisk yoghurten glatt
Ha den indiske yoghurten i en blanderom eller bolle. Pisk kraftig med en visp til den er helt silkemyk og har en fyldig konsistens som dekker baksiden av en skje.
2 minSiste hånd på verket
Vend forsiktig inn granateplekjerner, ristet spisskummen, finhakket mynte, salt, chili, sukker og chaat masala. Bland varsomt så kjernene ikke sprekker og farger yoghurten rød.
2 min
Kokketips
- •Rist krydderet ditt selv rett før bruk; smaken og aromaen er i en helt annen klasse enn ferdigmalt pulver.
- •Hvis yoghurten føles litt for syrlig, er en teskje sukker helt avgjørende for å balansere syren mot de sødmefylte granateplekjernene.
Oppbevaring
Oppbevares i kjøleskap i opptil 24 timer. Vær oppmerksom på at granateplet etter hvert vil slippe fra seg saft og farge yoghurten rosa.