Middels
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter
678 oppskrifter
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Kokosbarfi med kardemomme
599 kcal
8g
35 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Enkel
Salt lassi med papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Gresk squashvelouté
360 kcal
11g
40 min
Middels
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Middels
Svart sesam-halva
668 kcal
10g
45 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Choriatiki – ekte gresk bondesalat
794 kcal
21g
15 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Krydrede squashlapper
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Calabacitas (Meksikansk squash)
367 kcal
14g
35 min
Enkel
Kylling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Middels
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Gresk ovnsbakt blomkål
282 kcal
7g
45 min
Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter