Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kremet pasta med spinat
749 kcal
26g
30 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middels
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Fishtacos med Ølpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Maiskolber med røkt smør
524 kcal
14g
25 min
Enkel
Gresk urte-ris (Spanakorizo-inspirert)
542 kcal
12g
40 min
Enkel
Amerikansk frityrstekt malle
724 kcal
27g
35 min
Enkel
Is-sundae
1074 kcal
17g
20 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Tyrkiske egg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Krydret valnøttbakst i sprø phyllodeig
816 kcal
12g
45 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter