Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Middels
Artisjokkpizza
721 kcal
33g
45 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Middels
Kaju Katli
972 kcal
19g
35 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middels
Malpua med safran og fennikel
762 kcal
12g
40 min
Enkel
Kinesiske søtpotetkaker
592 kcal
8g
45 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter