Enkel
Gresk ovnsbakt blomkål
282 kcal
7g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker
154 oppskrifter
Middelhavsgrønnsaker kommer til bordet ditt på under 45 minutter. Nyt de ovnsstekte blomkålene med tahini og granateple eller grønne bønner med krem. På null komma niks kan du kose deg med retter rike på smak.
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Tandoori-brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Sprø squashfries med parmesan og oregano
584 kcal
17g
30 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min