Enkel
Kylling med ananas
423 kcal
35g
35 min
på under 45 min lavkarbo kinesiske Oppskrifter
124 oppskrifter
Nyt kinesiske low carb retter på et blunk. Kylling med sopp (301 kcal) og Biff med ingefær og hvitløk (365 kcal) er klare på under 45 minutter. Du finner også Chili med grønnsaker på kinesisk (410 kcal) for variasjon.
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min