Tilbake til oppskrifter
Glasert sesamgris

Glasert sesamgris

Sprø, men møre strimler av svinekjøtt dekket i en mørk, glinsende glasur. Den intense aromaen fra ristet sesamolje og de knasende frøene gir en dyp og herlig umami-smak.

0
wokfast-cookingasian-flavorssavory
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

514
Kalorier
34g
Proteiner
20g
Karbohydrater
28g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Svineindrefilet
    ~215 cal/per porsjon
    (skåret i tynne strimler)
  • 4 tbsp
    Soyasaus
    ~8 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Ingefærpulver
    ~4 cal/per porsjon
  • 50 g
    Maisstivelse
    ~46 cal/per porsjon
  • 60 ml
    Peanøttolje
    ~135 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 tbsp
    Honning
    ~25 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Riseddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Sesamfrø
    ~45 cal/per porsjon

Allergener

soyaglutenpeanøttersesam
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Oppdeling og marinering

    Skjær svineindrefileten i tynne strimler på ca. 5 mm. Bland kjøttet med soyasaus og ingefær i en bolle. La det hvile i 10 minutter slik at smakene trekker godt inn i fibrene.

    10 min
  2. Panering

    La kjøttet renne litt av seg, og vend deretter hver bit i maizena. Rist av overflødig mel – kjøttet skal ha et tynt og fint lag, ikke være dekket av tykke klumper.

    5 min
  3. Lynsteking på høy varme

    Varm opp peanøttolje i en wok eller stor stekepanne. Når oljen begynner å skimre, tilsetter du kjøttet. Stek til du får en gyllenbrun stekeskorpe som kjennes sprø mot stekespaden.

    5 min
  4. Glasering

    Ha i finhakket hvitløk, honning og riseddik. Rør hele tiden mens sausen koker inn og bobler, helt til hver eneste kjøttbit er dekket av en seig og glinsende glasur.

    3 min
  5. Siste finish

    Trekk pannen av varmen og rør inn sesamolje og sesamfrø. Vend alt raskt sammen en siste gang, slik at den aromatiske oljen parfymerer retten uten å bli brent.

    2 min

Kokketips

  • Ikke fyll pannen for full; stek heller i to omganger om nødvendig for å holde temperaturen oppe og sikre maksimal sprøhet.
  • Maizena er nøkkelen: det danner en beskyttende hinne som holder kjøttsaften på innsiden, samtidig som utsiden karamelliseres perfekt.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i inntil 48 timer. For å bevare sprøheten bør du varme det raskt opp igjen i en varm panne fremfor å bruke mikrobølgeovn.

4.4
53 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Glasert sesamgris | FoodCraft