Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
på under 45 min lavkarbo kinesiske Oppskrifter
124 oppskrifter
Nyt kinesiske low carb retter på et blunk. Kylling med sopp (301 kcal) og Biff med ingefær og hvitløk (365 kcal) er klare på under 45 minutter. Du finner også Chili med grønnsaker på kinesisk (410 kcal) for variasjon.
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Sprø grønnsakspannekaker
328 kcal
8g
35 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min