Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Enkel
Gresk-inspirert ferskensalat
457 kcal
16g
15 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Middels
Peking-strimlet svinekjøtt
367 kcal
28g
30 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middels
Tandoori-biff
600 kcal
43g
35 min
Middels
Orange Chicken – sprø appelsinkylling på kinesisk vis
632 kcal
35g
40 min
Enkel
Radikkisalat med gorgonzola og valnøtter
354 kcal
9g
15 min
Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Calabacitas (Meksikansk squash)
367 kcal
14g
35 min
Enkel
Sprø camembert-pakker med honning og timian
376 kcal
15g
25 min
Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min