Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
615 oppskrifter
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Stekt ris med grønnsaker
727 kcal
18g
25 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Middels
Thailandske kokospuddinger (Khanom Krok)
528 kcal
7g
35 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Halvas: Gresk semulepudding
666 kcal
7g
30 min
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min