Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
510 oppskrifter
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Grønn thaicurry med kylling
515 kcal
33g
35 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Middels
Vietnamesisk salat med jackfrukt (Nộm mít)
476 kcal
17g
35 min
Middels
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Enkel
Khao Pad med reker
1177 kcal
49g
25 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Fargerik grønnsaksquinoa
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Krydret Kjøttdeig Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Middels
Sesame Chicken Bites
554 kcal
32g
35 min
Enkel
Pad Krapow med svinekjøtt
826 kcal
35g
25 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min