Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk
354 oppskrifter
Laktosefrie kjøttretter og fisk lages enkelt på under 45 min. Nyt en Ramen Burger med storfekjøtt og soyasaus, eller velg en Fritura de Pescado. 150 oppskrifter venter på å glede smaksløkene dine.
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Potetlatkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middels
Kushiage med svin og reker
885 kcal
39g
45 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Carne Asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Middels
Tonkatsu – sprø japansk svinekotelett
943 kcal
45g
35 min
Enkel
Chorizotacos
1026 kcal
33g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min