Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter
148 oppskrifter
Finn 46 laktosefrie kinesiske oppskrifter klare på under 45 minutter. Nyt linseballene med femkrydder (322 kcal) eller svinekjøttbiter med vårløk (429 kcal). Sesamkyllingen (559 kcal) venter på deg for et smakfullt måltid.
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med valnøtter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Sursøt kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min