Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
876 oppskrifter
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Ris og Bønner i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Middels
Pad Kee Mao med kylling
1213 kcal
50g
30 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Kylling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Middels
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Middels
Thailandske kokospuddinger (Khanom Krok)
528 kcal
7g
35 min