Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
876 oppskrifter
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Enkel
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Middels
Gukhwajeon (Koreanske pannekaker med krysantemum)
316 kcal
5g
35 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Bakaliaros (Tradisjonelle søte fritters)
654 kcal
14g
30 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Middels
Klassisk biff-sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Middels
Grillet Bistecca
1799 kcal
146g
25 min