Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
på under 45 min laktosefri amerikanske Oppskrifter
53 oppskrifter
Nyt laktosefrie amerikanske oppskrifter på under 45 minutter. Grønnsaksquinoa (340 kcal) og Hjemmelagde Pommes Frites (445 kcal) er perfekte for et raskt og smakfullt måltid. Finn også retter som Vegetarisk Poke bowl med sesam (559 kcal).
Enkel
Avokadotoast på sprøtt surdeigsbrød
753 kcal
11g
15 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Ovnsbakte søtpotetfries
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Amerikansk stekt ris
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Pølse og paprika
919 kcal
40g
45 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Klassisk amerikansk kyllingsalat
522 kcal
33g
35 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middels
Hjemmelagde Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
416 kcal
9g
40 min
Enkel
Klassisk BLT-sandwich
895 kcal
31g
20 min
Enkel
Frisk fruktsalat
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Kokosreker
815 kcal
45g
35 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Middels
Sesame Chicken Bites
554 kcal
32g
35 min