Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
på under 45 min keto Kjøtt og fisk
314 oppskrifter
Kjøtt og fisk til keto er nå på kjøkkenet ditt med 108 oppskrifter klare på mindre enn 45 min. Nyt Merluza a la Koskera eller salatwraps med lam og tahinsaus. Perfekt for å kose seg uten å bruke tid.
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Chilireker
234 kcal
29g
20 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Middels
Sterk chilisvin
735 kcal
13g
25 min
Middels
Kinesisk stir-fry med svinekjøtt og aubergine
865 kcal
14g
45 min
Enkel
Kinesisk svinekjøtt med sopp
409 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinesisk svinekjøtt med sjalottløk
531 kcal
32g
30 min
Middels
Kinesisk svinekjøtt med aspargesbønner
509 kcal
28g
35 min
Enkel
Hoisinglasert svinekjøtt
530 kcal
31g
35 min
Middels
Sitrongresskylling
334 kcal
33g
35 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min